De herfst is weer aangebroken, en daarmee ook het seizoen waarin griepgolfen, vaker voorkomen. In zorginstellingen kan buikgriep zich snel verspreiden, wat de gezondheid van zowel patiënten als zorgmedewerkers kan beïnvloeden. In deze blog bespreken we de belangrijkste symptomen van buikgriep, preventieve maatregelen om besmetting te voorkomen, en het belang van tijdige ziekmelding bij klachten.
Wat is buikgriep?
Buikgriep, of gastro-enteritis, is een ontsteking van de maag en darmen. In tegenstelling tot de gewone griep (influenza), beïnvloedt buikgriep voornamelijk het spijsverteringsstelsel. De infectie wordt meestal veroorzaakt door virussen zoals het norovirus, die zich snel verspreiden in gemeenschappelijke omgevingen zoals zorginstellingen.
Symptomen van buikgriep
Denk jij last te hebben van buikgriep, check jezelf dan op de onderstaande symptonen.
1. Misselijkheid en braken
Misselijkheid en braken zijn vaak de eerste tekenen van buikgriep. Deze symptomen kunnen plotseling optreden en zijn vooral in zorgomgevingen lastig, omdat ze het risico op verspreiding vergroten.
2. Diarree
Waterige diarree is een kenmerkend symptoom van buikgriep. Het kan leiden tot uitdroging, vooral bij kwetsbare patiënten, zoals ouderen of mensen met een zwakke gezondheid.
3. Buikpijn en krampen
Buikgriep veroorzaakt meestal pijnlijke krampen in de buik. Deze kunnen komen en gaan en zijn vaak gekoppeld aan het hebben van diarree.
4. Vermoeidheid en lichte koorts
Sommige mensen ervaren lichte koorts en vermoeidheid. Koorts is meestal mild, maar de vermoeidheid kan langer aanhouden, wat het werkvermogen van zorgmedewerkers kan beïnvloeden.
Symptomen van buikgriep herkennen bij patiënten
Bij buikgriep zijn er enkele belangrijke symptomen om op te letten bij patiënten:
- Uitdroging: Tekenen zoals droge mond, donkere urine en minder urineproductie wijzen op uitdroging, vooral risicovol bij ouderen.
- Buikpijn en krampen: Patiënten kunnen last hebben van buikpijn, wat hun eetlust en welzijn beïnvloedt.
- Verlies van eetlust en gewichtsverlies: Een verminderde eetlust kan leiden tot gewichtsverlies, wat risicovol kan zijn voor kwetsbare patiënten.
- Vermoeidheid en zwakte: Door de infectie kunnen patiënten sneller vermoeid raken, wat hun herstel vertraagt.
Let op deze signalen om snel in te kunnen grijpen en de patiënt goed te ondersteunen.
Hoe voorkom je de verspreiding van buikgriep?
Vooral als zorgmedewerker is het enorm belangrijk om ervoor te zorgen dat er geen patienten of collega’s besmet raken. Denk daarom aan de onderstaande tips om verspreiding van de griep te voorkomen.
1. Handhygiëne
Goede handhygiëne is essentieel. Was de handen regelmatig met water en zeep, vooral na contact met patiënten of oppervlakken in gemeenschappelijke ruimtes.
2. Draag beschermende middelen
In zorgomgevingen kan het dragen van mondkapjes helpen om verdere verspreiding van virussen te voorkomen. Dit is vooral belangrijk in het najaar, wanneer de kans op besmetting hoger is.
3. Tijdige ziekmelding
Voor zorgmedewerkers is het belangrijk om zich op tijd ziek te melden bij klachten. Dit voorkomt verdere verspreiding van het virus naar kwetsbare patiënten en collega’s.
4. Oppervlakken schoonmaken
Reinig oppervlakken die vaak worden aangeraakt, zoals deurknoppen, bedhekken en werkplekken, met desinfecterende middelen om virussen te doden.
Herstel en nazorg
Bij buikgriep is rust cruciaal. Zorg voor voldoende hydratatie en vermijd het delen van persoonlijke voorwerpen zoals bekers en bestek. Blijf thuis tot de klachten voorbij zijn, zodat het risico op besmetting minimaal is.
De herfst brengt een hoger risico op buikgriep met zich mee, vooral in zorginstellingen waar de verspreiding snel kan gaan. Door op de symptomen te letten en preventieve maatregelen te nemen, kunnen zorgmedewerkers en patiënten hun gezondheid beschermen en verdere verspreiding voorkomen.